Az egészséges alvás nemzetközi napja: Mi kell a jó alváshoz? | Expedo.hu
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Alvászavar okai és kezelése | Amit tudnod kell a pihentetőbb alváshoz
Látványos táblázat az alvásigényről
Alvás – MOTE
Elég 6 óra alvás? - Cibdol
Tudatos életmód- kiegyensúlyozott alvás - Toman Diet Tudatos életmód- kiegyensúlyozott alvás
A jó alvás fontossága! - Benyovszky Orvosi Központ
Tippek az egészséges alváshoz
Az életkornak megfelelő alvás a pihentető
Gyerekek és alváshigiénia | MackoJatek.hu
Ennyi alvásra van szükséged az életkorod szerint | Runner's World
Tények és mítoszok az alvásról | ELTE Jurátus
Miért fontos a jó alvás? - Cardo
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Mennyit kéne aludnia a kora szerint? Nézze meg a táblázatban! | A szlovákiai magyar napilap és hírportál
Alvászavar-kalkulátor: nézze meg, önt érinti-e a rossz alvás | EgészségKalauz
Ezért fontos kisgyermekkorban a délutáni alvás! | Gyerekmosoly Egészségközpont
Alvás hatvan felett | Házipatika
Van, akinek hat óra alvás is elég: érdekes génmutáció áll a háttérben - Életmód | Femina
Csökkenti a szívmegállás kockázatát az egészséges alvás
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Az egészséges éjszakai alvás szakértője - IKEA
Alvás – Wikipédia
